ついにスポーツクラブに入会しました！
人生初で専門的な器具をつかって筋トレします。
最初は少し緊張しましたが、やり始めると
だんだん慣れました。
お昼休みに急いで行って、歩いて、筋トレして...
きついけど、すごく楽しい！
久しぶりにいい汗かいてる気がします。
毎日のモチベーションが上がり、頑張ろうって
思えてきます。
会社で室長におすすめの器具を聞いて
それも体験してみたり、とても楽しく通えて
います。これなら続けられそうです。
運動した後はシャワーを浴びてさっぱりして
仕事に戻ります。
マイナス10キロ減を目指して頑張ります🙄
